家の健康が大切なことはもちろんですが、「住む人の健康！」こそが何より一番大切だと考えます。「健康」は、お金には代えられませんものね〜っ！！みなさん！ご自身の健康には気を使われていますか？自信はありますか？下記のお見苦しい写真は、「走って泳げる125歳」を目指して50年超、日々「真向法体操」を続けてき...

皆さん「一杯のかけそば」を覚えていますか？私は何度読み返しても涙が滲みます。心が折れそうな時には是非もう一度読んでみてください・・・。涙はあなたを立ち直らせてくれます！「綴り方」より転載。１９８９年に日本中で話題になった作品です。週刊誌で｢(涙なしでは読めないので)他人がいない所で読んでください｣と...

みなさん「FreeLine」（フリーライン）ってご存知ですか？最近(2024年現在)では「フリースケート」って呼んでいるみたいですが・・・！私が挑戦してみた2011年頃は「FreeLine」でした！！写真のように右足、左足を別々のプレートに乗せて、横向きに滑ります。（固定はしません）一説には「スケー...

【人の心に灯をともす】より素敵なバスの運転手の話がある。泣き叫ぶ赤ん坊を抱えた若い母親が、あるバス停で降りようとした時、バスの運転手が「ここが本来の目的地ですか？」と聞いた。通例であれば余計なお世話に近い「やり過ぎ」な行為であろう。若い母親は｢本当は新宿駅まで乗りたいのですが、子供が泣き叫ぶもので」...

健康な人でもズボラで怠惰な生活をしていて、体の一部を動かさないでいるとその機能が衰えてきます。具体的には筋肉の衰えとか、息切れがして肺や心臓の無理が利かなくなったとか、昔はこんなに体が硬くなかったはずだ・・とか。最近の研究では「座り過ぎ」が思わぬ衰えを招くことが分かったので、PC作業なども立ったまま...

下記は長崎大学医学部教授であった永井隆氏が死を前にして幼い二人のわが子に遺した言葉だ。永井氏は原爆で妻を失い、自らも原爆に被爆していながら余生を被爆者の治療に捧げた人物である。永井氏の言葉はいまも力を失っていない。可燃性の高いナショナリズムを煽る風潮が強い現下の状況のなかで、私たち日本人がもう一度か...

常に良い睡眠を得るのはかなり難しいようです。あの開高健氏も「夏の闇」P90で【・・「それに、ひとことだけいわせてもらうけど、一年三百六十五日のうちでほんとにいい眠りっていうのはホンの一回か二回あるきりなんだよ。それもあるかなしか。名作といえるくらいの眠りというのはほんとに稀れなんだ。目下おれはそれを...

「ネットの拾い物」（出所不明・・汗）円周率の数列は、出現する数字に循環性や偏りがなく、ランダムである（らしい）つまり数列を十分にじっくり探せば、俺の誕生日(19830106）や電話番号(09012345678)なんかもほぼ確実に存在する。ということは、もっともっと十分にじっくりと探せばASCIIコー...

以下山崎淑子の「生き抜く」ジャーナル！より転載以下「櫻井ジャーナル」から引用。TPP関連で、米国で「モンサント保護法」が成立したようです。　安全への懸念があっても遺伝子組み替え作物の作付けを差し止められないとする「モンサント保護法」が成立したが、そうした米国のルールを日本に持ち込むのもTPP。　アメ...

2chから引用私(河野)も作ってみた・・＝＞（赤字がそれだ！）良い子の諸君！今日逃げたら明日はもっと必要になるぞ大きな勇気が！良い子の諸君！「信じるものがすくわれる」のは足元だけなのだという事を肝に銘じておけ！良い子の諸君！「若い頃の苦労は買ってでもしろ」という言葉があるが、その言葉を作ったのは売る...

拾い元　「LIVE　DOOR　NEWS」実は「日本」という言葉もヘブライ語で、「聖書に従う国」という意味。同じように「瑞穂の国」の瑞穂とは、ヘブライ語で、「東へ向かったユダヤ人」という意味。君が代は、「立て　褒め称えよ　神を　シオンの民　神に選ばれた民　喜べ　生き残り選ばれた民　救え　人類を　神の印...

今日、ちょうど定年退職をむかえた初老の男がひとり、駅前の立ち食いそば屋で一杯のそばを食べている。エビの天ぷらが一尾のっかった一杯500円のそばだ。男は３０年も前からほぼ毎日昼休みこの店に通っているが、一度も店員とは話したことがない。当然、話す理由なども特にないのだが、今日男は自然に自分と同年齢であろ...

引用元「ねずさんのひとりごと」より「君が代」は天皇崇拝の軍国主義賛美の歌だと言う人がいますが、じつに程度の低い話です。そもそも「君が代」は、戦前からのわずか７〜８０年の歴史の歌ではありません。いまから千年以上もの歴史のある歌です。よくもまあ、軍国主義の歌だとか、デタラメなことを言えたものです。「君が...

「親から子へのメッセージ」から許可を得て引用野口英世の母シカの手紙野口英世の母シカは学問も無く、字が書けませんでした。しかし、息子に一目会いたさに、囲炉裏の灰に指で字を書く練習をしながら、この手紙が書かれたのだそうです・・。＜清書＞おまイの。しせ（出世）にわ。みなたまけ（驚ろき）ました。わたくしもよ...

「勢蔵の世界」から転載野口英世と母シカシカは、自分のせいでわが子、清作（後の野口英世）に大火傷させて不自由な体にしたことを悔やみ、農業以外の仕事をできるようにと、清作を学校に出すために学費を懸命に稼ぎました。昼間は百姓を、夜に猪苗代湖でエビ取り、それに大きな荷物を背負い猪苗代と若松の間の五里（約二〇...

今から１２５年前の論文とは思えないほど、現代と一致している。逆に言うと、その時代と なんら変わっていないということでもある。福沢諭吉「脱亜論」　１８８５年３月１６日 時事新報日本の不幸は中国と朝鮮だ。 この二国の人々も日本人と同じく漢字文化圏に属し、同じ古典を共有しているが、 もともと人種的に異なる...

週刊新潮６月９日号　高山正之さんの「変見自在」に紹介された、帰国PKO部隊への機長アナウンスの話です。高山さんはここに書いていませんが、このとき、M機長は自腹を切って、機内にあるアルコールを全部彼らに振る舞うよう、キャビンアテンダントに頼んでいます。『ぼろは着てても』一昔前になる。熊本県水俣市で鉄砲...

ヨシザワヒトミテンペストから転載この詩は中国で３００年ほど続いた唐の時代（日本で言うと大体平安時代くらい）、特に晩唐のもので、五言絶句の唐詩です。五言絶句とは五言（五つの漢字）の絶句、ということ。絶句とは、四つの行（四句）で現すという構成のことです。この詩の作者は于武陵（う　ぶりょう）と言う方で、詩...

わかる！航空自衛隊さんから引用ジブチ派遣から４カ月・・・・「約束どおりお迎えにまいりました」　見送りと同じ日航クルーたち　無事帰還祝う寄せ書き　ソマリア沖・アデン湾派遣海賊対処航空隊の陸上警護を担当した陸自ジブチ第1次派遣隊員が帰国途中の民航機内で搭乗員から無事帰還を祝う寄せ書きを贈ら れた。日航の...

ネットで見かけました。よくできているので引用させていただきます・・。読み上げ動画を作ってみました。「ぼくはうし」　　　ｂｙそっぺ　ぼくは牛です　　普段はしゃべることはできないんだけど　今日は特別に人間語を話せる魔法をかけてもらったんだ　今ね、愛知県などで仲間のブタ君たちが「トンコレラ」とかで、　数千...

No.724「 福島の英雄たち 」　自衛隊、消防庁、警視庁などの無数の英雄たちが、身を呈して福島第一原発事故の収拾にあたった。■１．「福島の英雄たち」『福島の英雄たち』として、スペインのフェリペ皇太子からアストリアス皇太子賞を授与されたのは、身を呈して福島第一原発事故の 収拾にあたった自衛隊、東 京...

震災後のtwitterよりＮＨＫの男性アナウンサーが被災状況や現況を淡々と読み上げる中「ストレスで母乳が出なくなった母親が夜通しスーパーの開店待ちの列に並んでミルクが手に入った」と紹介後、絶句、沈黙が流れ、放送事故のようになった。すぐに立ち直ったけど泣いているのが分かった。目頭が熱くなった。子供がお...

身体に良い運動を続けていますか？何事も「継続」することこそ大切ですよ〜。私は「継続は力なり！」を「真向法体操」を続けることで実感しました。「真向法体操」を始めいろんな「私の健康法」を47年以上毎日続けて、腹筋運動も欠かしたことは無かった私ですが・・この刺激は初めてでした。(2013年7月10日)「ア...

「牛乳は体に悪いって本当？」って信じられますか？私も最初は信じられませんでした。「なぜ人類は牛乳を飲み始めたのか、動物界では異例！」なども参照してみてください。私は上海赴任中に読んでいた本で「牛乳は人間の飲み物では無い・・?」ことを知り、ちょうど「メラミン騒動」に遭遇して、毎朝の飲み物を牛乳から豆乳...

日本人は凄い！あの「天空の城ラピュタ」の乗り物を実際に作っちゃた・・・！

この迫力は凄すぎる・・・。スピード、間合い、決め、残心・・完璧だが・・正拳の握りが少し・・。

「５０歳からは炭水化物をやめなさい」藤田紘一郎　著　（大和書房）の備忘録また、WISDOMも参照してください。2018年10月、50代なら｢太ってなくても糖質制限｣というのも有りました。「何故”糖質制限”が必要か！」が良く理解できます。【備忘録】人体のエネルギー生成系には「解糖エンジン」と「ミトコン...

ネットの拾い物ですが・・、日本人は凄い！佐久間艇長の遺書　沈没した第６潜水艇が発見されたのは明治４３(1910)年４月１６日午後３時３８分、広島湾の沖合約２千メートル、水深約１５メートルの海底だった。艇首を上げ、艇尾は泥の中だった。前日朝に出発してから、一日半が経っていた。　引き揚げ作業は困難を極め...

・3時間　待って病名　加齢です。・日帰りで　行ってみたいな　天国へ・LED　使い切るまで　ない寿命・このごろは　話も入れ歯も　かみあわず・誕生日　ローソク吹いて　立ちくらみ・何回も　話したはずだが　初耳だ・手をつなぐ　昔はデート　今介護・なあお前　履いてるパンツ　俺のもの・恋かと思っていたら　不整脈...

活性酸素は日常生活の中のいろんな場面で生成されております。活性酸素も4種類あり、それぞれに対する抗酸化物質(スカベンジャー)は右図を参照してください。抗酸化物質を日常の食品から摂るのが一番自然なのでしょうが、なかなか難しいです。手っ取り早い手段として水素水で活性酸素を無害化するのが良いとおもいます。...

皆さん「玉ねぎ氷」をご存じですか？私も言葉としては聞いていましたがトライしたのは今回が初めてです。たまたまいつも通っている図書館で偶然見つけて、丁寧に手順が明示されているので早速挑戦してみました。「病気にならない! たまねぎ氷健康レシピ 」村上祥子 出版社: アスコム (2013/2/23)作り方は...

週刊新潮を後ろから読ませる人、いつも舌鋒鋭く歴史の裏側を解説される高山正之さんの「プーチンよ悪は米国に学べ」新潮社 (2014/9/18)に、納得のゆく歴史解説がありました・・氏の歯切れの良い文章と目先の事象に惑わされず、物事の真実(?)を客観的に解説される立場にはいつも感心しています。プーチンよ、...

「みんな大好きな食品添加物　食品の裏側」　安倍司（東洋経済新聞社）を読んでの忘備録メモです。詳しくは本書をお読みください。著者の安倍さんは元食品添加物の専門商社で働き「歩く添加物辞典」「食品添加物の神様」と言われたとか・・。とにかく、現在の食品加工の裏側を知り尽くされているようです。その一部を引用・...

医学博士石原結實著「生きる力」新星出版社に、昨今の病気と医療の問題点が独自の観点から詳細に述べられております。因みに、博士（9月30日）も私(10月25日)も同じ1948年生まれで身長・体重もほぼ同じ・・。　私自身も2014年10月にこの本に出会ってから、本日（2024年11月19日)現在も、夕食を...

1948年に四国の片隅で生まれて、中学生のころには160cmで背が高いほうでしたが、そのまま止まってしまってからこれまで、「身長160cm」で過ごしてきました。ところが、昨年(2014年)の健康診断で「あなたの身長は158cmですよ・・」と言われ、信じられずジムの身長計で自分でも測定してみたら・・ま...

四国遍路　辰濃和男　著　岩波新書　2001年4月20日初版著者は天声人語を1975年から1988年まで担当されたとかで、文章力はさすが！短い一つ一つの文章がまるで数珠玉のように美しく洗練されていて、言葉の選び方などに感心させられます。　著者は３回の歩き遍路をされたとかで、この本は２回目の歩き遍路のド...

図書館でたまたま出会った「125歳まで生きる方法」（医学博士　西田育弘著　誠文堂新光社）（循環生理学者が最前線の研究から伝えたい、長生きする秘訣５０）、示唆に富んだ内容で大いに参考になりました。私の人生目標も、たまたま「125年」を公言してきましたので、あまりの偶然に驚いています。いろんな健康法をと...

高山正之さんの変見自在シリーズ最新版【習近平よ、「反日」は朝日を見倣え】が出ました。いつもながら、読後のスッキリ感はこたえられません。ほんの一部を忘備録メモから引用させて頂きますので、詳しくは是非本書を通読してください。今回は”小泉純一郎が「反原発」に転向したワケ”を見てみましょう。歴史に「タラ」「...

図書館で見つけた「古文書はじめの一歩」（油井宏子著　柏書房）が面白い。チョット見にはとても読めそうもない「古文書」が著者の油井さんに解説されると、なんとなくそのように読めてくるから不思議だ。私の忘備録めもから一部を引用してみる。今回の「古文書」は正徳5年（1715年）に書かれた『南組夜番帳』がテキス...

この少年の直立不動の姿を見よ！この写真は、終戦直後の長崎県で撮られたものです。ということは、原爆が投下された直後なわけです。撮影したのは、ジョー・オダネルというアメリカ軍のカメラマンだそうです。このときの様子をオダネルさんは次のように言っています。「長崎に入った私は、小高い丘の上から下を眺めていまし...

瀬戸内寂静さんが「最高の短編。私もいつかこういうものを書いてみたいと思っている・・」とか言われていたので読んでみた。私の忘備録メモから一部を紹介してみたい。歴史的仮名遣（れきしてきかなづかい）で書かれています。また、「ことむやはす（言向矢放）」さんのサイトも参照してみてください。「或る小石の話」　宇...

「誰か昭和を想わざる」から、渡部 亮次郎さんが下記引用されています。有名人にもそれなりに苦労があったのですね・・。顔写真はこちら(戦前)、（戦後）を参照してみてください、見つかるかも・・？以下、長文の私の忘備録メモですが・・・宜しければ！どうぞ・・・。「流行歌手の晩年」　渡部　亮次郎ブログに「誰か昭...

「腸にいいことだけをやりなさい！」藤田公一郎：著　に「なるほど！」と思われる内容があったので、私の忘備録メモから一部引用してみます。詳しくは本書をご覧ください。私達人間は、腸内細菌のおかげで生きている。いや、腸内細菌のおかげで「生かされている」といったほうがいいのかもしれません。わたしたちのおなかの...

「新幹線を走らせた男 国鉄総裁　十河信二物語」　高橋団吉著734ページ2段組みで読みでがあった。私の故郷、愛媛に「坂の上の雲」の秋山兄弟以外にも自慢できる先達が居たことを知った。十河信二（そごうしんじ、1884年4月14日 - 1981年10月3日）享年97歳。愛媛県新居郡中村（のちに中萩町、現在...

「日本を壊す政商」森功著、文芸春秋社著者の森　功氏は、よくぞここまで踏み込んで取材したものだと感心・・。今後とも、この人の本は読んでみたいものです。私の忘備録めもから一部を引用してみる。『東京・元麻布に、江戸時代に旗本たちの武家屋敷が軒を連ねた一角がある。いまはすっかり様変わりし、小洒落たマンション...

「晴れてよし、降ってまたよし、いまを生きる」　佛光寺　著　学研パブリッシング京都市下京区の高辻通りにある佛光寺の門前に50年以上にわたって8行の標語を毎月更新しながら書き続けてきたとか・・。30代から60代の男女8人の僧侶が意見を出し合い、毎月の標語を決めているとか・・・。文章を考えるのは結構大変だ...

「LINEは利用者のアドレス帳のデーターを韓国企業が吸い上げている・・」という話を聞いたから、私はLINEを使わないでいます。(時世に押されて嫌々使うことになりましたが・・・！）ネットで調べたら以下のものがありました・・。（2012年のデーターです・・・）でも、私のデーターは既に家族のiPhoneか...

2016年1月29日現在Amazonで「ベストセラー１位」の「余命三年時事日記」が手に入りました・・。期待が大きすぎたので、若干空回りの感じはありますが、それなりに勉強になりました。私の忘備録メモの一部をご紹介・・・。【引用開始】米国務省サイト上で公開されている2013年8月23日の会見動画を見ると...

葬られた「第二のマクガバン報告」（上）　T・コリン・キャンベル、トーマス・M・キャンベル　著松田麻美子　訳上、中、下の三部作なので、読むのも大変・・・こちらのサイト「癌と食養」に手短にまとめられています。概要は、「肉や牛乳の動物性タンパク質が癌を促進させる」「動物性食品は『腫瘍の成長』を増加させるが...

『面白くて眠れなくなる遺伝子』　竹内薫　内山篤史　著　PHP石原結實さんの「生きる力」を読んで「プチ断食は健康に良い！」と、今まで信じていた健康法が、この本では否定している・・・(-_-;)でも、ダイエットにもなっているし、体調も文句ないので、石原医師を信じてまだまだ続けてみようと思う！！私の忘備録...

久しぶりに最下段の動画をみて、「最後に！」ジーン！とした・・。「世界で一番過酷な仕事」にネットと新聞で人材を募集、そしてSkypeで面接を実施・・！以下、そのSkypeからの「書き下ろし」・・・『こんにちは、お待たせしました』「こんにちは、はじめまして」『この面接を受けたことがありますか？』　みんな...

「軍歌」をアナクロニズムではなく、芸術作品としての捉え方。メロディはもちろん、その歌詞の素晴らしさに改めて感動！！...私の「忘備録」メモの一部を以下に・・。『海ゆけば　山ゆけば』林秀彦　著　PHP・・・・・・・・・・・・・・・・きちんと五線紙に表現された軍歌第一号は、やはり日仏合作の「抜刀隊の歌」...

「この国のかたち(一)」(1986〜1987)司馬遼太郎　文藝春秋1990年出版のものではあるが、今回初めて手にした。高山正之さんや居島一平くんは「司馬史観は上から目線だ・・」と気に入らないご様子だが、浅学菲才の身としては書いてあること全てが新鮮で納得できてしまう・・。印象的な部分を私の忘備録から紹...

「ぬか漬け」って、奥さんの仕事だと思っていませんか？�@毎日かき混ぜなければならない・・ネットによると・・・【ぬか床をなぜ混ぜないといけないかというと、床の表面にいる空気の好きな産膜酵母（増えるとシンナー臭）をぬか床の底に移し、ぬか床の底にいる空気の嫌いな酪酸菌（増えるとシンナー臭）をぬか床の表面に移...

『昭和の歌１００　君たちが居て僕が居た』　小西良太郎小西良太郎：昭和11年(1936年)東京葛飾・堀切に生まれ、疎開先の茨城県島名村(現つくば市)で育つ。水海道第一高等学校卒業。スポーツニッポンの“雑用係”を経て音楽担当記者になると、歌い手ばかりでなく作詞家・作曲家など製作陣にも密着。芸能面を充実さ...

20代のうら若き乙女が単身で47か国を一人旅。その行動力には恐れ入る。中村安希(なかむら・あき)1979年京都府生まれ、三重県育ち。98年三重県立津高等学校卒業。2003年カリフォルニア大学アーバイン校、舞台芸術学部卒業。日米における三年間の社会人生活を経て、06年ユーラシア・アフリカ大陸へ旅行。各...

『GDP4%の日本農業は自動車産業を超える』窪田新之助著　講談社α新書著者の分析によると、経済が発展すると農業人口が減るのは自然なことで、優秀な農家に集約されるので心配することは無いとのこと。〔窪田新之助〕1978年福岡県生まれ。2004年に明治大学文学部を卒業後、日本農業新聞社に入社。以後、同社の...

『B面　昭和史』　半藤一利　平凡社半藤一利1930年、東京生まれ。東京大学文学部卒業後、文芸春秋入社。「週刊文春」「文藝春秋」編集長、取締役などを経て作家。「南京虐殺があった・・」などと言うのは気に入らないが、多感な時期を戦争の雰囲気が迫り、巻き込まれる経緯が庶民の目線で纏められている。私の忘備録メ...

「人間臨終図巻（上）」山田風太郎　徳間書店著名人の臨終時のありさまを事細かに調べてまとめたもの。黒布張りの表紙には題名も著者名もなく・・不気味・・。一読して「人間、死ぬ時が大切とはいうが、死ぬのも楽じゃあ無いなぁ〜」という印象。とにかく、昔の人は肺結核や梅毒で死ぬ人が多かったみたい。それでは、現代で...

「ラクナール」をご存じですか？健康オタクを自任する私が、新聞広告をきっかけに出会い、大変気にっている「姿勢を矯正し、体幹トレーニングもできる」優れものです。事務作業の多い方、腰が痛い・重い・ダルイ方、姿勢が悪いと自覚している方・・ぜひ私の経験談を参考にしてください。健康には人一倍気を付けて、真向法を...

「お知らせ！」2023年4月27日、消費者庁が「エアープロットの、プラチナ触媒及び二酸化チタン触媒の組成物を含有する塗布剤を居室等の窓ガラスに塗布する役務を謳った表示は、根拠がなく不当である！」として、(株)ゼンワールドに対し「景品表示法違反に基づく措置命令」を出したことが報道されました。　早速私も...

「人間晩年図巻」（1995〜99）を読みました。著者の関川夏央さんは、Wikipediaによると・・【関川 夏央（せきかわ なつお、本名は早川哲夫、1949年11月25日 - ）は、日本の小説家、ノンフィクション作家、評論家で、かつては漫画原作者であった。】とのこと。私の好きな作家の藤沢周平さんの生...

ネットで流れていた話題ですが、500円玉に施されている、凄い技に改めて感心しました。(2016/12/10に記しています）現状のままでも凄い技術の塊の500円玉が、2021年にさらにバージョンアップされるそうです。（但し、2024年現在、新500円硬貨で、下記の旧500円硬貨のような”特殊な加工”を...

皆さん！泳いでいますか？健康維持には水泳で「有酸素運動」も良い運動になりますよ！その中で、思いもかけない発見がありました。【犯人が分かった！】ゴーグルを付けると、改めて自分の人相の悪さに驚く！今まで嫌いだった“タレ目”が、人相を和らげていたんだと今更ながら「造形の妙(意味が違うだろ！）」に感心する。...

「花粉症」が治りました！　自慢じゃないですが、私は筋金入りの「花粉症重症患者」です。いや、「でした！」。それもこれも「エアープロット」のお陰です！！振り返れば、生家は愛媛県の山奥で、杉林に囲まれていました・・！が、「クシャミ」や「鼻水」で悩んだ覚えは有りませんでした。1972年(昭和47年)に、川崎...

『エクサスケールの衝撃』斉藤元章著(587ページ！)　PHP研究所齊藤元章（さいとう もとあき、1968年 - ）は、研究開発系シリアルアントレプレナー（連続起業家）、スーパーコンピュータ開発者・次世代の汎用人工知能（AI）の研究者。PEZY Computing 創業者兼最高経営責任者（CEO）・E...

今回は「エアープロットで４０％のコストダウン！」をご紹介させて頂きます。世の中に光触媒で同様の効果を謳っているいる商品は多数ありますが、性能不十分でいずれも国土交通省の認定は得ていません。認定を頂いているのは唯一「エアープロット」だけです！エアープロットは、平成22年に建築基準法の第20条の９の認定...

『平和ボケ　お花畑を論破するリアリストの思考法』　渡邊哲也著　飯塚書店「超限戦争」私の情報判断の「方位磁石」でもある著者の意見をいつも参考にしています。豊富な法律関係の知識に裏打ちされた指摘にはいつも感心している。私の忘備録メモより一部紹介。【実は、SEALｓは国家公安委員会の監視対象となっている。...

「エアープロット」は紫外線が入る窓ガラスなら、ほぼ全て(※１）のガラス窓に塗布して有害な、あらゆる「有機化合物」の分解・無害化が可能です。戸建住宅や公共施設などの窓ガラスにはもちろん、車の窓ガラスにも採用できます。　今回、ダイハツCASTの窓ガラスの内側に「エアープロット」を塗布しましたので、ご紹介...

『ヒトはなぜ病み、老いるのか』若原正巳著　新日本出版社若原正巳（わかはら　まさみ）1943年、北海道生まれ。北海道大学理学部卒、同大学院理学研究科博士課程修了、理学博士。1970年から北海道大学理学部で研究・教育に従事。両生類の実験発生学が専門で、主な研究テーマは「遺伝子発現に及ぼす環境因子の影響」...

『一気読み!日本近現代史』斎藤　孝著、東京堂出版斎藤　孝：静岡県静岡市生まれ。東京大学法学部卒、東京大学大学院教育学研究科学校教育学専攻博士課程満期退学。日本学術振興会特別研究員、世田谷市民大学講師、慶應義塾大学非常勤講師、明治大学文学部専任講師・助教授を経て現職。やはり、東大出は読書量が違う！整理...

「念ずれば花ひらく・・」という言葉だけは知っていましたが、作者については良く知りませんでした。ところが・・2017年の、ある日FaceBookが「西澤孝一さんと友達ではありませんか？」と紹介してくれました。思い起こせば約半世紀(51年)前、愛媛県の宇和島東高等学校の同級生で西澤孝一という名前に心当た...

2019年7月5日、光触媒を用いたマスク商品の｢花粉を水に変える｣などの表記には根拠がなく、景品表示法（景表法）に違反するとして、消費者庁は7月4日、DR.C医薬、アイリスオーヤマ、大正製薬、玉川衛材の4社に対して、再発防止措置や対策を講じるよう措置命令を出しました。一方、「エアープロットマスク」は...

【週刊金曜日　2017.12.1】を参考に知り得る範囲で記載しております。最近、とみにTVCMで「ファブリーズで除菌を・・！」とか「室内で消毒を・・！」などのキャッチフレーズが流れ続けています。私自身も、なんとなく「そんなので消毒や除菌ができるものなのかなー・・」程度で聞き流しておりました。ところが...

以前、ネットで「博士の独り言」というサイトがあって 、結構勉強させて頂いた。当時、気になったのでコピーしていた「日本解放第二期工作要綱」がハードデスクの整理をしていたら見つかったので掲載させていただく。【戦争は既に始まっている！】2019年2月18日現在「宣戦布告」のない、“超限戦争” (通常戦、外...

「ブルーエア！フロム、スエーデン！」というキャッチコピーで有名なエアークリーナーのラジオCMでも「ご存知ですか？実は室内の空気は外気よりも汚れている！ことを！」と言っています！！　日本の外気は、1980年代にはかなり汚れていたが、現在では環境規制も厳しくなっているので、外気は結構奇麗になっています。...

久しぶりに”納得のゆく理屈を述べている本”を読んだ！我々人間の日々の生活は「血液(塩分濃度0.9%)の浸透作用によって行われている！」が理屈無しに理解できます。血液から細胞への酸素、栄養素、ミネラルの補給や、逆に細胞から血液中への汚染物質の排出なども総て”浸透作用”によって行われているそうです。従っ...

『読書という荒野』見城徹著、幻冬舎見城徹：1950年静岡県生まれ。慶応技術大学卒業後、廣済堂出版入社、初めて自分で企画した「公文式算数の秘密」が38万部のベストセラー。75年、角川書店に入社、「人間の証明」や5本の直木賞作品をはじめ数々のヒット作を生み出す。93年角川書店を退社、幻冬舎を設立。「大河...

2003年に住宅の「24時間換気装置の義務化」以降も依然として子供たちはぜん息やアレルギーで悩まされ続けています。これは、現在の住宅行政だけでは解決できないことを示しているのではないでしょうか。　そこで、「エアープロット」をご紹介します。ここでは、「エアープロット」とはどんなもので、どういう原理で働...

「ソーラーカーパッド」には、「エアープロット」が塗布してあります。ダッシュボードに置くだけで車内のタバコの臭いやエアコンのカビのニオイを分解して除去します。シックカーの原因である揮発性「有機化合物」を分解除去してキレイな車内の空気環境を維持し続けます。電源などは要りません、紫外線とプラチナ・チタンの...

私の元会社の先輩(二人)、生家の隣の奥さん(二人)等、身近でも「ガンになった・・！」「切除した・・。」「抗ガン剤治療中・・。」「治ったので退院した・・。」「再発したので入院したそうな・・。」「亡くなったそうな・・。」というパターンをよく耳にします。ところが、「世にも美しいガンの治し方」では「断食」で...

「エアープロットA,B」をご紹介します。建物の外壁や、窓ガラス(外面）に、「エアープロット」を塗布することにより、外部に付着する汚れの原因である「有機化合物」を、水（H2O）と二酸化炭素(CO2）に分解・無害化します。わずかに含まれている窒素(N)、リン（P）、硫黄(S)は雨水によって流し落とされま...

エアープロットを使った「エアークリーナー」をご紹介します。現在、市販されている”エアークリーナー(空気清浄機)”には、やれ「プラズマ・・」だとか、「ナノイー」だとか、「ストリーマー」だとかの謳い文句で販売されていますが、いずれも最終的には「フィルター」により空気中の微細な異物を捕集する構造ですので、...

エアープロットについてはこちらで確認してください！お医者様の体験談をご紹介します。■井 益雄 先生（長野県上田市　い内科クリニック）2000年11月ごろ、30代の女性と子供が体中に湿疹が出て通院していた。はじめは蕁麻疹だと思ってステロイドを塗布しました。最初は効いていましたが薬が切れると再発してしま...

先日、あるご縁で「カナリアップ」という言葉を知りました。お聴きした内容によると、以下のようです・・。北海道の倶知安町で菓子店を営まれていたご主人が突然「CS(化学物質過敏症）」を発症されたため、奥様が一念発起されて、クラウドファウンディングにより協力を得て、ウェヴサイトの立ち上げ、小冊子の作成、広報...

読書をしていて、まだまだ知らない言葉や、読めても書けない漢字がいっぱいあります。順不同ですが、メモとしてまとめたものをアップしてみました。みなさんは全てご存知でしたか・・？【私の日本語辞典】読めても書けない！意味がいまいちハッキリしない！言葉を集めています・・。【Super Oxide Dismut...

私の風呂場での定番ソングのひとつに「人を恋うる歌」がありますが、五番の歌詞の意味が調べてみてももどうしても分かりませんでした・・。そこで、ふと思いついて「Quora」で質問してみると・・1時間も掛からないうちに回答が！しかも実名で・・。これで、全ての歌詞を納得しながら”高歌放吟！”できます。宮澤さん...

「面白い！」こんなに付箋をたくさん付けながら読むのも久しぶりだ。歴史上の出来事を「経済面」から解説して、大いに納得できる。『経済で読み解く日本史』�@〜�D　上念司　飛鳥新社上念司：(じょうねん つかさ1969年5月4日〜)東京都青梅市出身。中学校教員の勧めにより中央大学附属高等学校を受験し同校に進学。...

お知らせ！2024年4月1日付けで「高血圧の”基準値”」が変更になりました。従来の「80〜130」が「100〜160」に変更されました！その理由や根拠は示されていません！【読書シリーズ】『高血圧は薬で下げるな！』浜六郎　角川書店浜六郎：(はま ろくろう、1945年〜）は徳島県鳴門市生まれの日本の内科...

「ハクキンカイロ」ってご存知ですか？100年以上前に開発されて以来、売れ続けている「ポケットカイロ」です。大正末期、矢満登商会（現ハクキンカイロ）の創業者の「的場仁市(マトバニイチ）」氏がイギリスのプラチナ触媒式ライターを参考に、プラチナの触媒作用を利用して気化したベンジンをゆっくりと酸化発熱させる...

【読書シリーズ】『梅干しと日本刀』樋口清之　祥伝社黄金文庫樋口清之：（ひぐち きよゆき、1909年1月1日〜1997年2月21日）は日本の考古学者・歴史作家。國學院大學名誉教授。國學院大學文学博士。専門は考古学・民俗学。紫綬褒章受章。「梅干しと日本刀」（上・中・下）の３冊構成を一冊に纏めたもので、文...

「21世紀の人類のための21の思考」ユヴァル・ノア・ハラリ1976年、イスラエルのキリヤット・アタで生まれた。その後ハイファにてレバノンと東ヨーロッパをルーツに持つユダヤ人家庭で育った。2002年に、現在彼の夫であるイツィク・ヤハフ（Itzik Yahav）に出会い、彼はヤハフのことを「私の『すべて...

Quoraをご存知ですか？「実名で質問したり、回答し合ったりするサイト」です。私も数年間楽しませて貰いました・・が、2020年2月18日、Quoraの事務局から「あなたは、Quoraの規約に違反したのでブロックします！」とのことで、以後の質問・回答・編集を拒否されました。理由は「真向法や、エアープロ...

友あり遠方より来たるまた楽しからずや梨大時代の友人が、「お前がQuoraで盛んに”自慢している！”健康住宅のWB工法”とやらが、どんだけのもんか？見に行く！！」と、はるばる東京の稲城市から、ほぼ半世紀ぶりに訪ねて来て、再会！！（2020.2.18)往年の「美青年」も、寄る年波には勝てず「肥満気味」・...

『世界一楽しい！万葉集』岡本利奈　新星出版社岡本利奈：オンライン予備校「スタディサプリ」古文・漢文講師。大阪教育大・教養学科芸術専攻音楽コース(ピアノ科)卒業。卒業後は予備校教師となり、映像授業にも多数出演。その後、フランス・アルザス地方にレストラン研修生として留学などの経験を経て、現在、スタディサ...

諏訪中央病院の総合診療科の玉井道裕医師が作成された「新型コロナウイルス感染をのりこえるための説明書」が公開されており,大変分かり易いので引用させて頂きます。玉井先生、ありがとうございます！！新型コロナウイルス感染をのりこえるための説明書（全国版）要約版　１要約版　２諏訪中央病院のHPはこちらから・・...

読書シリーズ「わたしの芭蕉」『わたしの芭蕉』加賀乙彦　講談社加賀乙彦：（かが おとひこ、1929年4月22日〜）は、日本の小説家、医学者（犯罪心理学）、精神科医。勲等は旭日中綬章。学位は医学博士（東京大学・1960年）。日本芸術院会員、文化功労者。本名は小木 貞孝（こぎ さだたか）。本名でも著作があ...

2005年5月の新築時からお世話になっているダイキン製のエコキュートに、2020年6月の初め頃から「FA　警報」のエラーが点灯し始めた。ダイキンのサービスに電話すると、24時間いつでも繋がり、対応jしてもらった女史から「FA警報はヒートポンプユニットのエラーの可能性が大きい。一旦貯湯タンクのブレーカ...

『太平洋戦争最後の証言　大和沈没編』門田隆将　小学館著者のいつもながらの、丁寧で細部に亘る取材と冷めた筆致が、より現実感をもって迫ってくる。本書を読みながら、以前に見た「男たちの大和」（原作：辺見じゅん）のビデオの戦闘シーンを思い出した・・。改めて、ビデオを見ながら先人の生き様に感激し泣いてしまった...

良くぞこの小さなサイトを見つけて頂きました！「あなた」との「出会い！」に感謝します！＜ｍ（＿ ＿）ｍ＞これも何かの”ご縁”？です・・ので、諦めて「長々とした私の身の上話」に、以下お付き合いください。　　私の75年(2023年現在)の来し方も、いろんな方々との「出合い」の積み重ねであった・・！と、しみ...

アトピーについて「エアープロット」の考え方と施工実績まず、体験者の話を引用させていただきます。2021年1月22日付けの、飯間 将博さんのFBから。引用【アトピーでずっとずっと悩んでいた話】【アトピーでずっとずっと悩んでいた話】僕はずーっとアトピーです。そしてずーっとステロイド使ってました。お客さん...

【GURDNER　BELT】2020年、緊急事態宣言下で、ジムが一時閉鎖となり、やむなく始めた自宅周りでの「ウォーキング！」のせいだと思うんだけど・・、生まれて初めて72歳にして「坐骨神経痛」（自己診断？）に半年間悩まされた。「衰えたら鍛え直せ！」が信条のあしは、毎朝の健康体操に加えて風呂上がりの「...

2005年から浴室で使ってきた体重計が壊れたので、今回新しくした。Omronの「体重体組成計　HBF-226　カラダスキャン」にしたら・・、さすが進化している！！「体組成」とは、筋肉や脂肪、骨など私たちの体を構成する組織のことをいいます。その「体組成」を推定して表示するのが、体重体組成計です。肥満の...

20才頃から「50年以上、ほぼ毎日飲み続けてきた”アルコール”」を2021年7月13日をもって断酒した！こちらの本の解説や、下記動画をみて「アルコールごとき！」に拘泥するのが「空しくなった！」？？。下記のＹｏｕＴｕｂｅでは「アルコールは”健康”にとってなんのメリットも無い。」とのことを教えられて、健...

【若さを保つには！】「健康優良爺」を自認する私のアンテナに、「NHKスペシャル人体”骨”が出す！最高の若返り物質」が「ビビッ！」と反応したので、『骨に衝撃を与えると「最高の若返り物質」（オステオポンチン）を生成する！』について、早速調べてみた。「骨は(日々)常に新しく作り替えられている」、これが「ポ...

【ストレッチボード】松井和義著『光・丹田呼吸で超免疫体質』(コスモ21)で、著者の勧める「ストレッチボード」を知り、その言葉が「健康オタク」を自任する私の「健康アンテナ」にビビビッ！と反応した！著者によると「自分の身体に合った角度で立ち続ける！ことが大切。ストレッチボードに毎日90秒以上立っていると...

2022年1月25日　20:54〜21:53　なんでも鑑定団において、WB工法の説明と、故寺島会長が残された3体の「兵馬俑」が出品され、その際WB　HOUSEについてもＰＲされているとの事です。こちらで詳細をご確認ください。＜結果＞・・残念ながら兵馬俑は「偽物」でした！！本物なら「1体10億、３体で...

『9割の腰痛は自分で治せる』坂戸孝志 著　　中経の文庫（￥５３３）著者の坂戸孝志：生年月日不明・・？　図書館で手にした「緩消法」(かんしょうほう)を調べてみました。「健康オタクの私」のアンテナにビビッと来たので以下に纏めてみました。脇腹を親指の指先に500g/平方センチの力で押しながら、「上体を左右...

『奇跡が起こる　爪もみ療法』福田稔、安保徹　マキノ出版（2002年出版）福田稔：(ふくだ　みのる、1939年〜2014年4月)安保徹：(あぼ とおる、1947年10月9日〜2016年12月6日)「日本自律神経病研究会」図書館でたまたま目にして読んでみたら、内容が「健康オタクの私」の“健康アンテナ”に...

四国の「チベット」に誕生した「未来コンビニ」　西日本第二の標高・霊峰剣山と那賀川の清流を誇る、徳島県・那賀町木頭地区（旧木頭村）は、西日本で二番目に高い山「剣山（つるぎさん）」の南麓に位置し、「四国のチベット」と言われるほど大自然に囲まれた村です。その那賀町に2020年2月27日設立した「未来コンビ...

「噛む力！」みなさん、口腔内にトラブルは有りませんか？「滑舌が悪くなる！」、「固いものが噛めない！」、「食べこぼしたりむせたりすることが増えた！」…。高齢になるとよく見られる現象です。一見なんでもないように感じられる些細な口の機能の衰えですが、近年「オーラルフレイル」と呼ばれ、注目されているそうです...

「不老長寿」の処方箋！目立つためにチョット大げさな題名・目標にしてみました・・。(^_-)-☆　その昔、秦の始皇帝は、徐福に命じて不老不死の薬を探させたり、自身も不老不死を祈る儀式を行って、ついには、人体に有毒な水銀を不死の効果ありとして飲むようになった・・とか！医学知識の無い私の世迷い事ですが、良...

【読書シリーズ】南和友　アチーブメント出版南和友：1946年大阪生まれ。74年京都府立医科大学卒業。76年ドイツ国費留学生(DAAD)としてデュッセルドルフ大学外科へ入局。以後30年間にわたりドイツで心臓血管外科医として活躍。84年バードユーンハウゼン心臓・糖尿病センター主席心臓外科医。89年臨床外...

「酸素欠乏症」と聞いて・・「私には関係ない！」とお思いですか・・？今流行の「高機密」「高断熱」住宅において「実際に発生している！」そうですよ！　現代の高気密・高断熱の住宅では室内空気の換気は「換気装置」に頼るしかなく、生活する上で避けられない、消臭剤、消毒剤、防蟻剤、殺虫剤、柔軟剤、化粧品・・・等か...

ポスティングであちこちのアパートのドアの玄関ポストからチラシを投函する際に、その「ポスト」から室内の生活臭(芳香剤、カビ臭、体臭、・・)が凄い！・・との話を聞きました。（こちらで確認してください・・！）　実は、私も「うちは”高機密・高断熱”だから年中25℃で(快適に！)生活出来ている！」と言われてい...

「南予弁」っご存知ですか？私の生まれた愛媛県の南予地方の独特の方言ですが・・、結構「温かみ」はある・・と思うのですが・・、都会の方々には理解し難い「単語」や「言い回し」が有るかも知れません・・ネ！以下に、「南予弁」と「標準語、又は意味」で一覧表にしてみました。　実際に「南予弁で会話している！」状況は...

『若き日の想い出』ご同輩！大丈夫、鍛えればまだまだ行ける！諦めたら「そこまで・・」だ！「自分に負けるな！」「自分に妥協するな！」　思えば50年以上前の1969年から4年間ほど、「大学に入ったのか？」「空手部に入ったのか？」・・良く分からない様な生活を甲府で過ごした。大学の授業より、空手部の練習・行事...

2014年に、たまたま手にした「生きる力」で、「人参・リンゴジュースによる“プチ断食”」が健康維持に絶大な効果をもたらすことを知り、日々実践してきて2024年10月15日で「11年目に突入！」した。当初は、午前中の空腹感や、お腹が「グ〜！」と鳴るのが気になったが、流石に11年目に入る今では「全く気に...

「ながい坂」山本周五郎作　癒しの朗読屋「アリア」私の日課の「朝トレ」「晩トレ」の「バックグラウンド朗読」(BGR)として、「アリアさんの朗読」を聴きながら、日々癒されて大変心地良いです！一度、「騙されたと思って！」聴いて見て下さい！「声質」「間」「抑揚」「声色」・・等、軽い作業・運動をしながらのBG...

2023年〈令和5年〉10月8日に、74歳で亡くなった彼を偲んで・・！「みよこチャンネル」さんから引用させて頂きました！！彼は1948年12月10日大阪生まれ、あしは1948年10月25日愛媛県生まれの”同い年”！あしが「こんなに元気」なのに・・、才能のある彼の早すぎる逝去に合掌！！アリス時代の歌や...

知ってました？地球の「自転速度」？ふとしたことから・・「地球の自転ってどうなってるの・・？」を思い付きました！経緯は、以下です。私の遠泳は、スピードは無理なので、「ロング・スロー・ディスタンス」を目指している。プールに入る前に、「準備体操」で、ジャンプ、スロースクワット、四股・・などで10分弱。その...

私の故郷、愛媛の田舎も御多分に漏れず、少子高齢化で、人口減少も進んでいます。そう言う私たち兄弟3人も、親父の「好きなことをやれや！」との一言で、茨城、横須賀、埼玉で生活圏を築いてしまったので、年老いた両親には淋しい想いをさせてしまったと反省しきりです。　両親が2008年と2009年に地元の介護施設に...

『いのちのスクワット』石井直方　マキノ出版石井直方：（いしい なおかた、1955年3月15日〜）は、日本の運動生理学者、ボディビルダー、パワーリフティング選手。東京大学大学院総合文化研究科・新領域創成科学研究科名誉教授。理学博士（東京大学）。備忘録から引用【若い時はボディビルダーとして活躍されたこと...

衰えたら鍛え直せ！私は、23歳の時に出会った「真向法体操」で、「健康第一！」に気付き、周りに周知しながら、自分でも76歳(2024年)の今日まで、ほぼ1日も欠かさず続けて来たので「克己心」には自信が出来ました！　おかげで、「贅肉も落ち」、大きな「病気もせず」、2014年から始めた、「プチ断食！」の効...

「中山式快癒器」をご存知ですか？自分の体重を利用して、背中や腰の「指圧」をする器具です。私も20年程前に、「自重で“指圧”をする！」というコンセプトが気に入って購入してみましたが・・、そのころの「若い？」私の身体では、単に「痛い！」という感じが強くて・・あまり良い印象ではありませんでした！！　その後...

ThunderBirdのヘビーユーザーである私は、どうしても「OutLooK」に馴染めませんでした！！今も「そうです！」今回、4個のメルアドを使っている私のThunderBird(Ver.115)で、「チョットしたトラブル！」の為、ある1個のメルアドを「削除」して「再設定」した為に、それまで「馴染ん...

【読書シリーズ】『辞世の歌』松村雄二　笠間書院松村雄二：（まつむら ゆうじ、1943年〜 2021年4月23日）は、日本の国文学者、国文学研究資料館名誉教授。東京生まれ。開成高校卒、東京大学文学部国文科卒、同大学院国語国文学博士課程満期退学後、東京都立大泉高等学校、共立女子短期大学勤務をへて、国文学...

「樹木葬」愛媛県生まれながら、茨城県在住40年目の私(2024年現在)も、76歳の後期高齢者になると、そろそろ自分の「身終いを考えなくては・・」と思えてきます・・！私の場合は、祖先が残した立派な「お墓」が、生家のある愛媛県西予市に有りますが、私たち、3弟妹が時代の流れ・・？で、関東地区に「生活圏」を...

目指せ！「走って泳げる125歳」　約70年程前、私が５〜６才の頃、愛媛県にある生家は「五右衛門風呂」だった。丸い底板を踏んで、器用に押し沈めながら湯壺に浸かっていたのを思い出す。　当時、未だ自宅にいた未婚の巴叔母(17歳年上の通称トモねーちゃん！)と入浴している時に、洗い場で「タカよ！これが“玉の肌...

2024年現在「身に覚えの無い請求！」が急増している！ことをご存知ですか？何と！年間約540億円！　金庫に入れていてもカード情報がバレる「クレジットマスター」の手口・・！！こんな例もあるそうです！！・・他人事と思っていた「私の身にも！降りかかってきました！！」かいつまんで以下に、その「顛末」を記して...

【読書シリーズ】・・と言うよりも、【朗読シリーズ】と言ううべきかも知れない！いつも「癒しの朗読屋アリア」として「アリアさん」の朗読を聴かせて頂いているのだから・・！後期高齢者になると、好きな読書も良いけれど、ストレッチや軽い運動をしながら「朗読」を拝聴できるのは何とも嬉しい限りである！「癒しの朗読屋...